POPPIN' (ポップ)
筋肉を弾いて踊るダンス
ポップダンスは、体の筋肉を弾く「ポップ」という動きに由来するストリートダンスの一種です。これは「ポッピング」や「ポッピン」とも呼ばれます。
ストリートダンスには時系列で3種類があり、ポップダンスはその中の初期のオールドスクールに属します。体の各部が異なる動きをするため、コマ送りやスローモーションのような不思議な動きが特徴です。ロボットダンスやマイケルジャクソンのムーンウォークもポップダンスの一部です。
バランス・筋力を強化しながら、楽しく音楽を体全体で表現してみませんか?